“Je Lijf is Je Leven”

 

praktijk voor massage

 

 

Ontspannings massage

Lomi Lomi

Polariteits massage

Hot-stone massage

Holistic pulsing

Stoelmassage

Aqua-wellness

 

                              

Ontspannings massage

 

Deze massage is vooral bedoeld voor mensen die ‘gewoon even lekker willen ontspannen’.

Ik maak gebruik van rustige massage technieken die een kalmerende werking hebben. Het gebruik van geurige massage olie en het luisteren naar rustgevende muziek, maakt deze massage tot een prettige manier van ontspannen.

 

 

 

                                                        Lomi Lomi

 

Lomi Lomi massage is een traditionele Hawaiiaanse lichaamsmassage, die 

gericht is op ontspanning en genezing.
Het is een rustige, ritmische massage waarbij veel wordt gemasseerd met de onderarmen.
Kenmerkend zijn de lange vloeiende bewegingen over de gehele lengte van het lichaam, 
die doet denken aan een Hawaiiaanse dans.
Na afloop zal je een diepe ontspanning ervaren die nog dagen lang doorwerkt.


 

 

                                 Polariteits massage

 

  Bij deze methode werk ik met massage technieken die zijn verbonden met de vijf elementen:

 

     Aarde:    rustgevend, aardend

     Vuur:     stimulerend, activerend

     Lucht:    ademend, zacht

     Water:    stromend

     Ether:     verbindend (energie, ki)

 

  Deze massage kan zowel rustgevend als stimulerend zijn. Door het veelvuldig afwisselen van de bovenstaande technieken, 

  is deze  massage steeds weer verrassend en een feestje voor uw zintuigen.

 

                                                       

Hot-stone massage

 

Bij deze massage werk ik met warme basalt stenen (40/50 °C) en massage olie. De combinatie van warmte en beweging, dringt diep in  het  spierweefsel door.

Deze massage wordt als zeer rustgevend ervaren, zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen en het verminderen van spierspanning.

 

 

 

                                                       

Holistic Pulsing

 

Bij deze massage ligt de cliënt gekleed in gemakkelijk zittende kleding op de massagetafel. Door middel van schuddingen, strek-kingen en rotaties, worden de stromingen die van nature in het lichaam aanwezig zijn op een positieve manier beïnvloed.

Door het pulsen kan een diepe ontspanning ontstaan. Ook ervaart de pulsee (de persoon die gepulst wordt) zijn lichaam vaak op een verrassende manier.

Regelmatig komen emotionele spanningen spontaan vrij. Dit kan gepaard gaan met een lach en een traan. Als de cliënt behoefte heeft om dieper in te gaan op de emoties, dan beschik ik over voldoende gespreks-technieken die daartoe kunnen bijdragen. De combinatie van pulsen en praten over wat de pulsee tijdens de sessie ervaart, kan verrassend doeltreffend zijn.

Ik heb de opleiding gevolgd bij Godfried Kleinsman.
School voor Holistic Pulsing
. www.holistic-pulsing.nl

  

                               

Touch Pro Stoelmassage

 

Terwijl u in een comfortabele houding op een speciale massage-stoel zit, krijgt u een massage. De technieken die hierbij worden gebruikt, zijn afkomstig van de “Shiatsu massage” (drukpunt-massage). Hierbij worden hoofd, nek, schouder, rug en armen behandeld. Na deze stimulerende massage zult u zich fitter en energieker voelen.

 

Deze massage duurt ongeveer 15 tot 20 minuten en is zeer geschikt voor mensen die niet veel tijd hebben.

Deze massage wordt steeds vaker toegepast in bedrijven en heeft daar zijn nut bewezen. Werknemers voelen zich beter na het ontvangen van deze massage, zijn minder vaak ziek en hebben minder klachten.

 

 

 

 

 

Aqua-wellness Workshop

 

De workshopheeft  als  doel  een  fijne,  warme,  ontspannen  dagdeel  in  het  water  te  beleven.   Water  heeft  fantastische eigenschappen die ons helpen om op  een natuurlijke  wijze te ontspannen en los te laten. Water ondersteunt op de meest zachte manier het lichaam. In het water kan een lichaam geheel vrij bewegen. Al drijvend in het water kom je weer tot jezelf. Al snel voegt de frequentie van je hersengolven zich naar het ritme van het water. Dit kan maken dat je je gelukkig en vrij voelt. Kom je weerstand tegen, dan ook maakt het water het zachter en eenvoudiger je blokkades los te laten. Tijdens de sessies kun je geheel opgaan in je eigen beleving. De muziek onder water, de veilige omgeving en twee ervaren lichaamswerkers dragen bij aan een zorgeloze ervaring.

 

Voor wie: iedereen die het fijn vindt om in een kleine groep (6 tot 8 personen) het water in te gaan. Je hoeft niet te kunnen                zwemmen. Het doel van de groep kan verschillen:

Wat: we starten de dag door samen het water in te gaan. We begeleiden een korte drijfsessie. Daarna worden de individuele sessie gestart (genietende groep) of het eerste deel van de instructie uitgelegd (actieve groep). De dag wordt op een bijzondere manier, gezamenlijk in het water afgesloten. Tussendoor is er koffie, thee, water, sap en wat fruit, nootjes of andere versnaperingen.

 

Waar: Het aquawellness bad bevindt zich in het sauna en beauty centrum, Centre Du Lac, Katwijkerlaan 105 te Pijnacker.

 

Wanneer: Als je interesse hebt in een workshop, dan neem je contact op met mij. Als er voldoende aanmeldingen zijn dan kan de workshop plaatsvinden. Zowel op doordeweekse dagen alsook in het weekend is het mogelijk om een afspraak te maken.

 

Kosten: 70 euro per persoon

 

Tijd: De workshop duurt 4 uur. De aanvangstijd is afhankelijk van de behoefte van de deelnemers. Het kan zowel ’s morgens, ’s middags of ’s avonds plaats vinden

 

Nodig: badkleding, handdoek, badjas en eventueel verzorgingsproducten.

 

Aanmelden: via Annelies@lapre.net of jelijfisjeleven@gmail.com
Voor  vragen  en   opmerkingen:   Annelies Lapr
é  06 13 60 34 84

 

Aandachtspunten: Wanneer u twijfelt i.v.m. fysieke klachten, neem dan even contact op.

 

 

 

 

Ta r i e v e n  2016

Type Behandeling

Tijdsduur

Bedrag

 

Ontspanningsmassage of 

Polariteitsmassage  

   

    30 min

   60 min

     90 min  

 

 

 

32,-

42,-

52,-

Lomi Lomi

    60 min

   90 min

 

55,-

70,-

Holistic-pulsing      

  60 min

  90 min

42,-

52,-

Hot-stone massage

60 min

90 min

50,-

60,-

Touch Pro                              Stoelmassage      

 

15 min

20,-

 

 

 

Cadeaubonnen

 

Vanaf € 20,-

 

Behandeling alleen volgens afspraak

 

 

 

 

Even voorstellen

 

Mijn naam is Annelies Lapré.

In 1963 ben ik in Maasland geboren.

 

Vanaf 2001 ben ik me gaan interesseren in massage en lichaamstherapie. 

Ik heb achtereenvolgens de volgende opleidingen en cursussen gevolgd:

 

                                Klassieke massage

                                Massage en lichaamstherapie

                                Aqua-wellness

                                Focussen

                                Polariteits massage

                                Holistic-pulsing

                                Hot-stone therapist

                                Touch Pro Stoelmassage

                                Lomi Lomi

 

 

Sinds  2001 werk ik als masseuse en aqua-wellness  medewerkster in Centre du Lac te Pijnacker

Vanaf januari 2007 heb ik een praktijk aan huis. Naast het masseren ben ik ook aktief als zangeres.

ik verwijs graag naar mijn website: www.ann-denn.net 

                                                    

  

Ik ben aangesloten bij de B.M.S. de beroepsvereniging voor sportmassage en klassieke massage. 

Tevens ben ik aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Stoelmasseurs.

Tijdens en na de behandeling is uw privacy gewaarborgd.

 

                                                                                 

 

 

Heeft u naar aanleiding van deze website  nog vragen, belt u dan gerust.

U kunt natuurlijk ook direct een afspraak maken.

 

 

     Annelies Lapré,

     Commanderij 59

     3155 AA  Maasland

 

     telefoon:        010 59 15 321

     mobiel:          06 13 60 34 84

     e-mail:           jelijfisjeleven@gmail.com